Kontakt:
- 663 266 739
Katarzyna Baczyńska
OPINIA PACJENTA: Jadłospis jest świetny! Nie wyobrażałam sobie siebie na diecie,a teraz nie wyobrażam sobie dnia bez mojego jadłospisu :)) Wszystko zaplanowane, posiłki pyszne i proste. A do tego efekty mega.
W pierwszej opcji, wybór orzeszków ziemnych dostarczy pewną ilość kalorii wraz z źródłami tłuszczów, białka i niektórych witamin i minerałów. Jednak warto pamiętać, że orzeszki ziemne są dość kaloryczne i powinny być spożywane z umiarem.🧐🧐
Jeśli chcesz dostarczyć 850 kcal poprzez wiele różnorodnych produktów, możesz zbilansować swoją dietę i zapewnić organizmowi różnorodność składników odżywczych, w tym witamin, minerałów, białka, węglowodanów i tłuszczów. W naszym drugim, polecanym zestawieniu znalazły się jabłka, mandarynki, jogurt pitny, tabliczki gorzkiej czekolady, a także orzechy nerkowca.👍
Twój komentarz