Katarzyna Baczyńska

Kategoria – Artykuły

Jak mierzyć swoje ciało?

Sprawdź czy wiesz jak prawidłowo mierzyć swoje ciało? 🧐🧐

Co zawierają gotowe sałatki sklepowe?

Czy warto kupować gotowe sałatki? Przeczytaj! 🧐🧐

Szybkie przekąski 300kcal

Zastanawiacie się co jeść między posiłkami, kiedy dopada Was głód?

Przedstawiam zdrowe, nieskomplikowane propozycje przekąsek 300kcal, które zazwyczaj posiadacie w domu! 😊😋

Zamień batonik czekoladowy na batonik musli

Masz ochotę na słodki batonik? Wybieraj te batony o większej ilości zdrowych składników, które dostarczają błonnika, witamin i mikroelementów. Czytaj składy i tabelki przedstawiające średnią wartość odżywczą! 😊😊

PROMOCJA na wszystkie diety w sklepie!

Sprawdź walentynkowy RABAT na wszystkie diety dostępne w sklepie! 🎁🎁

Czy selen hamuje alergię na białka mleka krowiego?

Selen posiada bardzo dużo korzystnych walorów zdrowotnych. Przeczytaj o jego funkcji hamowania alergii na białko mleka krowiego 🧐🐮

Jak prawidłowo wykonywać pomiar ciśnienia krwi?

Poznajcie najczęstsze błędy popełniane przy pomiarze ciśnienia krwi, które zawyżają lub zaniżają wyniki! 🧐

Buduj odporność: Grzyby shitake

Jakie właściwości zdrowotne posiadają grzyby shitake? 🧐 Przeczytaj! 

Tabele kaloryczne produktów i potraw dla pacjentów

Aby schudnąć lub utrzymać pożądaną wagę, warto kontrolować ilość spożywanych kilokalorii w ciągu dnia. 🤔 Zobacz, jakie warte uwagi informacje znajdziesz w tabelach kalorycznych dołączonych do materiałów dla moich pacjentów! 🧐😊

Buduj odporność: Białko

Jakie właściwości zdrowotne posiada białko? 🧐 Przeczytaj! 

Buduj odporność: Czosnek

Jakie właściwości zdrowotne posiada czosnek? 🧐 Przeczytaj! 

Zamień cukier na erytrol

Sprawdź kaloryczność w 100g obu produktów 🤔🧐

Zamów dietę on-line!

Zamów dopasowany pod siebie program żywieniowy bez wychodzenia z domu 🏠😊

Zamień płatki kukurydziane na owsiane

Sprawdź wartości indeksu glikemicznego i dokonaj indywidualnego wyboru 🧐🥣

Wspieraj odporność z WITAMINĄ D

Dlaczego witamina D jest tak ważna? Które produkty warto wdrożyć do diety? 🤔 Przeczytaj artykuł 

POKAŻ