- 663 266 739
TOP Pasta kanapkowa z tofu, suszonych pomidorów, oliwy z oliwek, natki pietruszki oraz cebuli 😃 Spróbuj koniecznie!😋😋
Warto ograniczyć spożywanie cukru w diecie 💙
Wybieraj wodę, wybieraj mądrze i zdrowo! 🤩👍
Spróbuj pysznego dżemu z porzeczek! Ekspresowy w przygotowaniu 🤩😊
Sprawdź 5 propozycji na idealny na śniadanie jogurt z dodatkami! 🥰😋
Sprawdź kaloryczność smażonych orzeszków ziemnych oraz masła orzechowego!
Dodatkowe kalorie w postaci słodyczy, fast foodów bardzo często towarzyszą nam podczas weekendów 🍕🍫🍰 Kiedy w wolne dni zdarzy się zjeść małe co nieco, warto zadbać o dodatkową aktywność fizyczną! 🥰👍
Sprawdźcie batony sklepowe o dobrym składzie 😋🤔🛒 Grono wartościowych batonów nieustannie się powiększa dając nam spore możliwości wyboru 👍 Zobaczcie moją listę polecanych produktów! 😊👇
Sprawdź, które wędliny warto kupić! 😋🛒
Szukasz orzeźwienia podczas upalnych dni? Spróbuj napoju tonic espresso! 🍹😋✨
Ukochany przez wielu arbuz, który składa się w ok. 93% z wody świetnie nawadnia w upalne dni i nie tylko 💦👍
Co ciekawe... arbuz pochodzi z rodziny dyniowatych, a więc wychodzi na to, że jest on warzywem! 🧐😆 Przeczytajcie więcej ciekawych informacji o arbuzie!
Sprawdź jakich składników potrzebujesz! 🤔 Idealna propozycja na letnie dni jako drugie śniadanie lub przekąska! 😋😋
Czytacie etykiety i zwracacie uwagę na to ile cukru zawiera dany produkt? 🤔🤔 Polecam świadomie wybierać produkty sklepowe! 🛒🤔
Czy wiecie jakie konsekwencje zdrowotne niesie za sobą nadmierne spożywanie cukru w diecie? 🧐 Sprawdźcie!
Poznaj wskazówki dotyczące chorób tarczycy 🧐🤔
Przygotowanie dressingu zajmuje nie więcej niż kilka minut, a może odmienić całkowicie smak potrawy. Spróbujcie każdej z propozycji! 😋🥰
Tym razem seria napojów owsianych!😍 Sprawdź czy dobrze wybierasz?👩🧑🍶